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Les appareils dentaires peuvent aider à traiter les troubles du sommeil

Les troubles du sommeil tels que l'apnée du sommeil peuvent avoir des répercussions négatives sur votre santé. Il existe différentes options de traitements permettant d'aider à soigner ces troubles. Nos dentistes de Québec vous expliquent les troubles du sommeil et les traitements disponibles.

Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?

L’apnée du sommeil est une maladie respiratoire qui peut affecter la qualité de votre vie. Cette maladie peut provoquer une fermeture répétée des voies respiratoires qui peut durer plusieurs secondes. En conséquence, cette maladie perturbe votre sommeil.  

Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil?

Lorsque vous vous endormez profondément, les muscles de la gorge se détendent et les tissus mous de l’arrière de la gorge se relâchent. Pour les personnes atteintes d'apnée du sommeil, il s'agit d'un relâchement excessif de la langue et des muscles de la gorge qui ne sont pas assez toniques, obstruant ainsi le passage de l’air lors de la respiration. 

Lorsque les voies respiratoires sont bloquées, le flux d'oxygène cesse et, par conséquent, votre cerveau vous oblige à vous réveiller brièvement afin de reprendre votre respiration. Ces épisodes peuvent survenir une centaine de fois par nuit entraînant un sommeil saccadé de mauvaise qualité.

Comment diagnostique-t-on le ronflement et l'apnée du sommeil?

Voici les principaux symptômes de l'apnée du sommeil : ronflement bruyant, maux de tête, migraine au réveil, sommeil agité, fatigue diurne excessive, problèmes de concentration, irritabilité, dépression et des symptômes du trouble de l'ATM. Si vous rencontrez l'un de ces symptômes, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé afin que vous puissiez recevoir un diagnostic approprié.

Une fois le problème diagnostiqué, votre dentiste peut vous aider à mieux dormir. Un examen complet de votre bouche et de votre mâchoire sera effectué, et une radiographie de vos voies respiratoires sera réalisé, si nécessaire, afin de déterminer quel appareil répond à vos besoins.

En quoi les appareils dentaires peuvent aider?

Les appareils dentaires servent à tenir la mâchoire inférieure et la langue vers l'avant, ce qui a pour effet de maintenir l'ouverture des voies respiratoires supérieures. Ces appareils sont :

  • Portables
  • Faciles à entretenir
  • Confortables 
  • Faciles à mettre et à enlever
  • Silencieux et non gênants pour le partenaire (contrairement à certaines machines)
  • Pratiques pour voyager

Pourquoi est-il important de traiter l'apnée du sommeil?

L'apnée du sommeil empêche la personne qui en souffre d'avoir un sommeil profond réparateur, ce qui a un impact direct sur la qualité de vie ainsi que sur la durée de vie. 

En traitant l'apnée du sommeil, votre dentiste peut vous aider à améliorer et à protéger votre santé et votre bien-être général.

Contactez les dentistes de la Clinique dentaire Samuel Holland pour savoir plus sur l’apnée du sommeil et les traitements disponibles. 

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